OYUNLAR
maarifləndirici materiallar
-
"Boşqabda yemək" oyunu
Bu oyunda siz, yağ, zülal və karbohidratlara hansı qidaların aid olduğunu öyrənəcəksiz. Bununla da biləcəksiz ki, sağlam qidalanma zamanı üstünlük verməli olduğunuz yağ və zülal hesab olunan qidalara, rasionda daha az yeməli olduğunuz isə karbohidratlara hansı ərzaqlar aiddir.
Play -
"Ailə üçün sağlam nahar yeməyi" oyunu
Bu oyunda siz, orqanizm üçün faydalı olan yeməkləri seçməyi öyrənəcəksiz. Sağlam qidaları seçərək özünüzə və ailənizə faydalı nahar süfrəsi hazırlayın.
Play -
"Məktəbə qayıdırıq" oyunu
Məktəbyaşlı uşaqların sağlam qidalanması orqanizmi sağlam saxlamağa, beyin funksiyasını yaxşılaşdırmağa və yaddaşı möhkəmlətməyə kömək edir. Məktəbdə nahar zamanı faydalı qidalanmaq çox önəmlidir. Məktəbə özün ilə hansı qidaları götürməlisən? Oyunu oynayaraq öyrənə bilərsən.
Play