ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Родители учащихся должны знать об опасностях, связанных с шумом, чтобы защитить здоровье и благополучие своих детей. Воздействие чрезмерного шума может иметь как немедленные, так и долгосрочные последствия. Вот некоторые ключевые моменты, которые необходимо учитывать:

Повреждение слуха:

Длительное воздействие высоких уровней шума может вызвать у детей шумоиндуцированную потерю слуха (ШИПС), которая является постоянным и необратимым состоянием. Даже кратковременное воздействие очень громкого шума может вызвать временное повреждение слуха.

Концентрация и обучение:

Чрезмерный шум может негативно повлиять на способность ребенка концентрироваться и учиться. Это может привести к трудностям с концентрацией внимания, удержанием информации и выполнением задач, что может повлиять на успеваемость.

Нарушения сна:

Шум может нарушить режим сна, что приводит к трудностям с засыпанием, сохранением сна или достижением спокойного сна. Плохое качество сна может повлиять на общее состояние здоровья, настроение и когнитивные функции.

Стресс и беспокойство:

Постоянное воздействие шума может повышать уровень стресса и способствовать возникновению тревожности. Высокий уровень стресса у детей может привести к различным эмоциональным и поведенческим проблемам.

Сердечно-сосудистые последствия:

Исследования показали связь между хроническим воздействием шума и повышенным риском гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний как у взрослых, так и у детей.

Трудности коммуникации:

Чрезмерный шум может препятствовать эффективному общению между учениками и учителями, что приводит к недопониманию или необходимости повторения.

Чтобы уменьшить опасность шума, родители могут предпринять следующие шаги:

• Просветить своих детей о рисках, связанных с воздействием шума, и о важности защиты их слуха.
• Поощряйте использование берушей или наушников с шумоподавлением, когда это необходимо, например, во время шумных мероприятий или занятий.
• Выступайте за создание более тихой обстановки в школах, включая звукоизоляцию и шумопоглощающие материалы в классах и местах общего пользования.
• Поддерживать разработку и соблюдение правил и рекомендаций по шуму для школьных мероприятий и событий.
• Пропагандируйте здоровые привычки, например, установление тихого и спокойного режима отхода ко сну для обеспечения спокойного сна.

Помните об уровне шума дома и создавайте для детей тихие места для учебы и отдыха.

Опасная статистика!

По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1,1 миллиарда молодых людей в мире могут быть подвержены риску потери слуха из-за небезопасной практики слушания.

Среди подростков и молодых людей в возрасте 12-35 лет в странах со средним и высоким уровнями дохода:

- Почти 50% слушают музыку на персональных аудиоустройствах, таких как MP3-плееры и смартфоны, с небезопасными уровнями громкости.

- Около 40% подвергаются воздействию потенциально вредных уровней звука в ночных клубах, дискотеках и барах.