ДЛЯ ДЕТЕЙ

образовательные материалы

Здоровье школьников / СТАТЬИ

Гигиена школьных классов играет важную роль в поддержании здоровья учащихся и создании комфортной и безопасной образовательной среды. Вот основные вопросы, которые следует учитывать в этой области:

1. Чистота и уборка помещений

  • Ежедневная уборка:

    • Полы должны протираться влажным способом с использованием дезинфицирующих средств.
    • Столы, стулья и другие поверхности необходимо регулярно протирать.
    • Санузлы и раковины должны быть тщательно очищены.

  • Генеральная уборка:

    • Проводится не реже 1 раза в неделю, с мытьём окон, стен и более глубоким очищением.

2. Вентиляция и качество воздуха

  • Проветривание:

    • Классные помещения должны проветриваться перед уроками, во время перемен и после занятий.
    • Это помогает избежать скопления углекислого газа, улучшить концентрацию и предотвратить распространение инфекций.

  • Системы вентиляции:

    • Важно наличие исправных вентиляционных систем или кондиционеров, чтобы поддерживать комфортную температуру и влажность воздуха (40–60%).

3. Освещение

  • Естественное освещение:

    • Расстановка парт должна обеспечивать достаточное попадание дневного света.
    • Шторы или жалюзи должны регулировать интенсивность света, чтобы избегать бликов.

  • Искусственное освещение:

    • Лампы должны равномерно освещать класс, без мерцания и резких теней.
    • Рекомендуется использование светодиодных или люминесцентных ламп с мягким белым светом.

4. Мебель и эргономика

  • Правильный подбор мебели:

    • Парт и стульев соответствующих росту учащихся.
    • Регулярная проверка состояния мебели на наличие повреждений, острых краёв и трещин.

  • Санитарные нормы:

    • Расстояние между партами должно обеспечивать свободное движение и соблюдение личного пространства.

5. Профилактика инфекций

  • Санитарные меры:

    • Регулярное использование дезинфицирующих средств для очистки дверных ручек, перил и других часто используемых поверхностей.
    • Наличие антисептиков для рук в классе.

  • Личная гигиена учащихся:

    • Напоминание школьникам о мытье рук после туалета, перед едой и после кашля или чихания.

  • Изоляция больных:

    • Если ребёнок проявляет симптомы болезни (кашель, насморк, температура), его необходимо временно изолировать и сообщить родителям.

6. Организация учебного процесса

  • Соблюдение режима занятий:

    • Продолжительность уроков и перемен должна соответствовать санитарным нормам, чтобы снизить утомляемость.
    • Перемены должны быть достаточно длинными для отдыха и проветривания классов.

  • Физическая активность:

    • Включение физкультминуток или гимнастики для глаз, особенно при длительных занятиях за компьютером.

7. Чистота и гигиена учеников

  • Внешний вид:

    • Школьники должны соблюдать чистоту одежды, обуви и личных вещей.

  • Обувь:

    • Использование сменной обуви помогает поддерживать чистоту полов.

  • Ранцы и школьные принадлежности:

    • Учащимся нужно напоминать о регулярной чистке ранцев и пеналов.

8. Гигиена столовой

  • Санитарные нормы для питания:
    • Поддержание чистоты в столовой и обеспечение санитарного контроля за качеством пищи.
    • Наличие возможности мыть руки перед едой.

9. Контроль вредителей

  • Обеспечение мер профилактики против грызунов и насекомых.
  • Регулярная проверка помещений на наличие признаков вредителей.

10. Осведомлённость и обучение

  • Гигиеническое воспитание:
    • Регулярные беседы с учащимися о важности личной гигиены, здорового питания и соблюдения санитарных норм.
    • Размещение наглядных материалов о гигиене (плакаты, инструкции).

Почему это важно?

  • Поддержание гигиены в школьных классах снижает риск распространения инфекционных заболеваний.
  • Чистая и организованная среда способствует лучшей концентрации и продуктивности учащихся.
  • Гигиенические привычки, заложенные в школе, способствуют здоровому образу жизни в будущем.